Képernyőhasználat ADHD-ban
Az ADHD és a képernyőhasználat közötti kapcsolat egyre nagyobb figyelmet kap a folyamatos online jelenlét korszakában. A képernyő –...
top of page
.png)
Keresés
Csáky Diána
4 perc olvasás
Miért nehéz jól aludni? Az ADHD és az alvásproblémák összefüggése
Miért nehéz jól aludni ADHD-val? Fedezd fel, hogyan befolyásolja az ADHD az alvási ciklust, milyen tényezők okozhatnak alvásproblémákat.
188 megtekintés0 hozzászólás
Barbara Hendrich
3 perc olvasás
Ha minden fontos, semmi sem fontos. Az ADHD egyik legnagyobb kihívása
Az állandó multitasking és a befejezetlen feladatok az ADHD tüneteit is súlyosbítják. Vezess be új rutinokat, erre adunk ötleteket.
34 megtekintés0 hozzászólás
Csáky Diána
4 perc olvasás
Sport és ADHD: hogyan segít a rendszeres edzés?
A sport és a testmozgás is kulcsfontosságú szerepet játszhat az ADHD kezelésében.
32 megtekintés0 hozzászólás
bottom of page